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Libro

cambio la mia colazione

Ricette facili e veloci per cambiare la tua colazione

C’è chi dice che la colazione sia il pasto più importante della giornata e chi invece è pronto ad affermare il contrario. Che sia vero oppure no, iniziare la giornata pensando a te, coccolandoti con del buon cibo, è il modo migliore per affrontare gli impegni quotidiani.

Siamo troppo abituati a colazioni ricche di zuccheri e farine raffinate. Alimenti che non forniscono al corpo i corretti nutrienti, alzano la glicemia e ci rendono solo più affamati e stanchi.

Questo Ebook è nato con il progetto in collaborazione con Claudia di VitalmenteBio: con Cambio la mia colazione abbiamo voluto mostrare che un nuovo modo di fare colazione è possibile. Le ricette sono semplici e veloci, nella maggior parte dei casi si preparano in 10 minuti  e sono necessari pochi ingredienti.

Cambio la mia colazione ti aprirà un mondo ricco di idee facili, veloci e soprattutto buonissime!

Disponibile in versione cartacea e digitale

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Recensioni:

  • Il libro è splendidamente completo e di facilissima comprensione (e immagino che le ricette siano di facile realizzazione). Io, che non riesco mai ad aver e un po’ di tranquillità alla mattina prima di uscire, comincerò a piccoli passi ad abituarmi a fare la prima colazione proprio convinta da queste ricette, corredate dalle splendide fotografie. Per questo ne consiglio la stampa, le immagini sono dei capolavori davvero. Complimenti quindi alle autrici che in questo panorama di opere dedicate al cibo in tutte le più svariate espressioni hanno individuato una nicchia interessante andandola ad arricchire in modo molto prezioso. Grazie
    (cliente Amazon)
  • Di facile comprensione , interessante e con ingredienti assolutamente reperibili . Consigliato a chi è ale prime ari in cucina !
    (Eleonora)
  • Ricette originali e facili da seguire! Sono una appassionata di colazioni e quelle del libro sono molto gustose e con pochi semplici ingredienti! Molto belle le foto e impaginazione perfetta per la lettura.
    (cliente Amazon)